FELICITACIÓN DE NAVIDAD

Desde el blog Comunícate queremos derearos a todos unas felices fiestas y que en el Año Nuevo se hagan realidad vuestros mejores deseos.

Y a ver si los Reyes Magos nos traen a todos regalos maravillosos y buenas ideas para colgarlas del blog.

¡FELIZ NAVIDAD!

Y

¡FELIZ AÑO 2010!

FIESTA EN SALA CLAMORES. SALUD MENTAL

la locura: esa desconsiderada, anómala y exaltada con nombre femenino que no goza de buena reputación y como la mujer sufre la violencia de la desigualdad de oportunidades en un ambiente discriminatorio. La locura coloca a la persona que la padece al borde de la exclusión social. La locura es un desastre social, familiar y personal que puede llevar a la privación de la libertad y de la capacidad de obrar. Aún así, estoy convencido de que la recuperación es posible.
Pocos somos los que apoyamos, pensamos y acompañamos en el proceso de crecimiento personal que supone la recuperación en la locura. Pero solo hay que mirar y ver que la participación y la acción de los ciudadanos con problemas de salud mental es real y no delirio. Cada vez somos mas los salimos a la calle a estudiar, a trabajar y a disfrutar de la vida. Cada vez somos más los que tenemos la firme decisión de mantener un compromiso por la vida, cada vez somos mas los sabemos usar los apoyos necesarios para vivir y cada vez somos más los que no vamos a tolerar más encierros y faltas de respeto a los compañeros que sufren por causas de una enfermedad mental. Cada vez somos más los que en primera persona reivindicamos y ejercemos los derechos de ciudadanía.
Desde la tolerancia y el respeto a la diversidad proclamamos que somos y estamos : “¡Locos por la Vida!”.

FALLO DEL JURADO

Juan Carlos Casal Alvarez.

Mil canales a la vez o rompiendo barreras

Receta: ¿Cómo curar las rodillas de rodillas? o la espiritulidad en los toros

Alguna vez hemos creido que si te tomas una aspirina es malo para el estómago o para el corazón. Ese ser carníco que somos tiene unas funciones muy claras. Cuando me denomino James Deam en la comisaría de su pueblo gritando a sus padres !!!!!Me aturdis!!! pienso en lo que a esta sociedad y a mis manías persecutorias y de convivencia se le suma aquella falta de personalidad existente en la sociedad y que dá gritos a la vez que la mía también. este estado anímico de paranoia llegó a llavarme delante de una psicóloga del Crl a repetir aquella escena típica que no me gustó en aquel momento repetir. Tomate la medicación. Suelen repetirnos una y otra vez. Esto me ha llevado desde los 17 años a pensar.!!!! Tomatela tú!!!!!. Escena repetida una y otra vez en mi casa y al final te preparan el vasito y casi el embudo. Quizas ahora que la poli me va a poner un inyectable, casi prefiero el embudo. pero en fin yo no pienso poner resintencia ante la autoridad suprema que sólo con ver a mi madre ya me sirve y además me encantan los antitriping. y no querindo emplear la fuerza bruta que para eso tengo ua madre que te pega una hostia que te tumba. Que nos manden a los piratas del Arlankas para ver si nos convencen.

Mercado Libre de pensamiento

Quizás este no sea el mejor texto que se haya escrito sobre lo que ahora intentamos llamar diversidad funcional. En estos días que corren cómo podías llamar a una persona o loca o esquizofrénico. Normalmente suele ser más bien un colectivo bastante discriminado que normalmete nos suele dar miedo incluso a nosotros entre nosotros. Soy yo y mis circustancias. En etapas de mi vida sufro crisis que pudieramos llamar a veces de estrés o maniáticas, en las cuales si yo no tomo ciertas medidas preventivas y de auto control tanto para mí cómo, además estar respaldada por parte mis facultativos pudiera ser caótico mi estado "anímico" no tanto cómo mi estado personal frente a lo que dijéramos sociedad civilizada. Esto forma parte de mi y mi vulnerabilidad no se trata de un estado social ya que yo también puedo caer en errores cómo todos sin formar esto parte de mí enfermedad. Normalmmente consideramos una persona enferma a esa que no se vale y dá pena o nos dá miedo estar en su estado o circustacia, cuantas veces vemos a persona y decimos qué lastima o decimos mientras me rija la cabeza, por lo tanto mientras que nos dure el hipotálamo y podamos andar o ver siempre estamos bien. Yo aún estando con una disfunción pudieramos llamar también puedo ser buena o mala, Democráticamente tengo derecho a ser mala o buena mientras cumpla unos requisitos sociales para esta sociedad. También tengo derecho a cabrearme a no estar de acuerdo con todo el que se me acerque y todos a los que me gustaría acercarme.Podiamos llamarle mercado libre de pensamiento, o lo que pudieramos decir yo pienso y tú también. el considerar una persona con una disfunción por llamarlo así de alguna manera no implica que no pueda robar un banco como cualquiera o por lo menos lo desee, no pueda ir a la compra cómo cualquiera, tenga todos los privilegios que se me puedan aplicar según los demás, que yo tampoco caiga en esta disyuntiva, sino que no DEBO HACER ESTAS COSAS. Los medios de comunicación suelen hacer prototipos de colectivos, de esteriotipos de personas., No suelen sacar a las personas en estado muy natural que digamos todo forma parte de un guión y de morbosidad de las personas las cuales nos dejamos llevar como ovejas y no tenemos nuestro propio criterio. Nos vende catanas y ballestas o nos sube a los altares, te sube o te baja según el e son que toque la flauta, es la orquesta mundial de generar pluralismo morboso y sectario. Hay una clara diferincia entre consumo y pienso y no pienso y consumo. ya piense lo que piense y toque las pelotas a quien las pelotas.

A mi amiga Luna

Hoy vuelvo al retórico e insistente lugar de pelearme con los facultativos. Hoy vuelvo a crear con ellos cual presa en una disyuntiva de amor odio. hoy vuelvo a creer como siempre que lo que hago no sirve nada más que para dar a los demás y a los que creo me hicieron daño ese espacio que me roban y me dan mi carcél pero también mi sustento diario. Hoy vuelvo a creer que lo que algún día pensé que era un juego que la inocencia de los 12, 18 ó 21 está enmarañada en la tristeza presente de el olvido, el miedo hasta en ellos lo psiquis otra vez vuelvo a pensar que no necesito cura, sino justicia. y pienso que algún día todo el odio, todo el rencor, toda la impotencia, todo lo que nunca debio pasar todo lo que restrijo, todo lo que callo, todo lo que grito todo lo que escucho desde mil formas distíntas entre la gente y viento o el equilibrio o la exaltación o lo que ignora mi mente por no querer escuchar y lo que escucho, y lo que siento nunca acabará como no acabará mi lucha por estar en sosiego y relajarme e incluso tomarme un respiro de mi propio dolor. Perdona, creo que tú a veces también lo sientes, gracias por estar allí. perdona eres joven y no debí dañarte, predona yo tambíen te dañé.

Tambíen se lo dedico a mis hermanas Dori, Ana y Yolanda. Y a mi hermano


Un abrazo. Y ánimo.

¿Cuales son los principios de la salud mental?

Si acudimos a los principios primordiales de el ser humano la salud es el estado físico, psíquico y emocional. Podemos decir que una persona con discapacidad mental es aquella cuyo estado psíquico o emocional está dañado en cualquiera de sus principios. Por eso cualquier persona que tenga un estado emocional que no pueda controlar es una persona anímicamente enferma. Ya en otros tiempos el enfermo mental era considerado como algo anormal dentro de la sociedad. todos o los que hemos leido a los románticos habremos leido a Gothae, y habremos disfrutado con Edgar allan Poe,o Victor Hugo ,yo he tenido el privilegio. Debido a la exclusión a la que fueron sometidos quizás olvidamos que sus mentes nos han acompañado durante largas tardes en la universidad, o debajo de un árbol en el campo , o en el sofá de casa tirados. todo esto que nos hizo disfrutar a ellos les costó una vida dura de penurias y rechazo. No todo lo que reluce es oro pero en un país o en una comunidad Europea donde la lectura es una de las bases de la cultura o lo era no podemos permitir olvidar a la personas ya sean Genios o no porque si admitimos el derecho a la vida también admitimos el derecho a la buena vida. Lejos de ser la salud Mental un hecho delictivo hoy es un don del cielo el que alguien o algunos piensen que nuestras pequeñas prestaciones, nuestros pequeños espacios y nuestros pequeños privilegios puedan ser comparados a la capacidad que una persona "coherente" pueda desarrollar en un puesto de trabajo o el la vida. Ya nos quitan hasta eso el derecho a la libertad de expresión y al derecho a todo lo que la constitución promete tanto para personas con una sintomatología o no.Derecho a un hogar digno, derecho a un trabajo, derecho a una educación en una palabra derecho a la no exclusión. No somos delicuentes, ni alcohólicos, Ni pastilleros. De vosotros depende que no lo seamos.

Rocío

Agenda de Rocío

Buenos días a todos acaba de empezar el día de sábado a las 12:30 de la mañana y como a muchos nos pasa no es porque sea sábado a veces entre semana también me pasa, hay días que no puedo con mi alma y yo en realidad quiero salvar el mundo, o eso creo yo, quien tiene la culpa todo lo que está a mi alrededor, la cama sin hacer, el café se me cae y la culpa la tiene mi pareja la compra sin hacer y yo estoy en el ordenador buscando una solución a mi problema. Sí hoy había quedado con los amigos pero si sonó el despertador no lo oí o no le hice caso, ¡qué más da si ni siquiera tenía un euro para salir! y si lo tuviera tendría alguna excusa para no ir estaba muy ocupada o esa es la apariencia que doy pues todo lo hacen los demás ya que me cuesta hasta recoger la leche que se ha caído. y yo escuchando Estopa y a mí que se me ha perdido con ellos quizás la culpa sea de loa psiquiatras o de la medicación. Yo lo puedo cambiar y a veces ni eso. tengo un plato de comida y a veces ni eso que me den de comer en la mini-digo yo-y yo soñando con un imposible amor que fue o me he inventado. pues haber como termina el día porque no depende de mí mi propia vida a ver como acabamos porque todo depende del sino y si no los demás tienen la culpa.





Rocío

Tomemos la inciativa en primera persona

Tomemos la iniciativa en primera persona.


¿Quienes?:
Las personas afectadas por problemas de salud mental que suponen una restricción en la participación social, y que conllevan tratamientos prolongados.
¿Por que?
Porque es una cuestión de derechos humanos:
Porque la convención sobre los derechos de las personas con discapacidad obliga a los poderes públicos a garantizar nuestra participación en todos los asuntos públicos y políticos (art. 29, b).
Porque los poderes públicos en Madrid no estan haciendo lo suficiente para que podamos ejercer nuestros derechos como ciudadanos.
Porque en Madrid los partidos políticos, sindicatos y movimiento asociativo no están haciendo lo suficiente para superar el estigma y la discriminación del colectivo.
Porque tenemos que dejar de ser un colectivo de personas invisibles
Porque tenemos la responsabilidad de participar activamente en todo lo que nos incumbe.

Propongo:
Crear un foro estable de intercambio de ideas, experiencias y conclusiones que hagan avanzar a la sociedad madrileña hacia la verdadera participación de las personas con problemas de salud mental.
Las personas interesadas dejad un comentario y vemos como diseñamos juntos una estrategia de acción e intervención para producir un cambio en la Comunidad de Madrid.


Juan Carlos Casal Alvarez

Nada sobre nosotros sin nosotros. Nada sobre vosotras sin vosotras

Artículo 29 Participación en la vida política y pública
Los Estados Partes garantizarán a las personas con discapacidad los derechos políticos y la posibilidad de gozar de ellos en igualdad de condiciones con las demás y se comprometerán a:
a) Asegurar que las personas con discapacidad puedan participar plena y efectivamente en la vida política y pública en igualdad de condiciones con las demás, directamente o a través de representantes libremente elegidos, incluidos el derecho y la posibilidad de las personas con discapacidad a votar y ser elegidas, entre otras formas mediante:
i) La garantía de que los procedimientos, instalaciones y materiales electorales sean adecuados, accesibles y fáciles de entender y utilizar;
ii) La protección del derecho de las personas con discapacidad a emitir su voto en secreto en elecciones y referéndum públicos sin intimidación, y a presentarse efectivamente como candidatas en las elecciones, ejercer cargos y desempeñar cualquier función pública a todos los niveles de gobierno, facilitando el uso de nuevas tecnologías y tecnologías de apoyo cuando proceda;
iii) La garantía de la libre expresión de la voluntad de las personas con discapacidad como electores y a este fin, cuando sea necesario y a petición de ellas, permitir que una persona de su elección les preste asistencia para votar;
b) Promover activamente un entorno en el que las personas con discapacidad puedan participar plena y efectivamente en la dirección de los asuntos públicos, sin discriminación y en igualdad de condiciones con las demás, y fomentar su participación en los asuntos públicos y, entre otras cosas:
i) Su participación en organizaciones y asociaciones no gubernamentales relacionadas con la vida pública y política del país, incluidas las actividades y la administración de los partidos políticos;
ii) La constitución de organizaciones de personas con discapacidad que representen a estas personas a nivel internacional, nacional, regional y local, y su incorporación a dichas organizaciones.

La Agenda de Rocío

Hoy se me ha ocurrido crear este espacio del blog el que llamaré la agenda de Rocío. Y me parece que a día de hoy cuando la historia de nuestra querida madre Tierra está apelotonandose en Occidente y el "tercer mundo" se nos revuelve en Europa quiero dar un saludo a nuestros queridos "disca" inmigrantes aunque todavía no nos fiemos de ellos porque ya sabes que teneis doble agrabante el estar en mi pais y ser "disca" he tenido muchas esperiencias con vosotros y aunque tengais "privilegio en la seguridad social" y "consigais todo gratis" me gusta que esteis aquí aunque sea para probar Jarira o comer queso Polaco. Tengo que deciros sólo que ánimo que aunque sea una españolita de pura cepa. llevamos muchos siglos de historia y aunque en España no estamos muy bien me gustaría que lo llevaramos todos juntos como podamos. Por eso me he dado el privilegio de dedicaros un texto de un autor español que nos gustaba mucho a las jóvenes de mi generación. Ahí va Antonio Machado:







Caminante no hay camino,



se hace camino al andar,



al andar se hace camino y



al volver la vista atrás



se vé la senda que nuncase ha de volver a pisar



caminante no hay camino



sino estelas en el mar.

Os lo dedica Rocío en su Agenda

El corazón de la Tierra

El Corazón de la Tierra tiene hombres que les desgarra. La Tierra es muy anciana. Sufre ataques de -corazón en sus entrañas-.

Sus volcanes laten demaseado por esceso de odio y lava.

La Tierra no está para muchos trotes está cansada. Cuando entierran en ella niños con metralla le dan arcadas.

Gloria Fuertes

Por Rocío

Madrid Bike Tour

Fotografía de María João Frageteiro e
José Goulão

El día 8 de Noviembre se va a celebrar una marcha a favor de la vida saludable. Si al deporte. Si a la comida sana. Sí a la vida sin drogas, sin alcohol, sin tabaco. Este evento está organizado por la Agencia Estatal Antidroga , del Ministerio de Sanidad y Política

Por sesenta euros, esta es la ganga,

puedes inscribirte. Este precio incluye una bicicleta, el casco, un camiseta y todo el material necesario para la marcha. ¡Date prisa! ¡apuntate! ya que las plazas se acaban. Para más información consulta la siguiente página:

http://www.mybiketour.net/biketour/Madridbt/index.php

Grupo de comunicación

VUELTA AL COLE

¡Hola a todos!

Después del verano y de unas merecidas vacaciones, los miembros del grupo de comunicación aquí estamos de nuevo dispuestos a colgar noticias, opiniones, comentarios, sugerencias.... y os animamos a que nos mandéis lo que queráis a nuestra dirección de correo electrónico. Estaremos encantados con vuestras aportaciones.

Todo comienzo puede resultar difícil, lo sabemos, pero vamos a intentar que este blog tenga cada vez más vidilla.

¡A ver si lo conseguimos para este último trimestre del año!

EXCURSIÓN A COTOS

Un lugar bonito y cercano a Madrid que hace poco los “QUIJANOS” (socios y amigos de la Asociación Alonso Quijano) descubrimos. Fuimos de excursión a Cotos.

Estuvimos por el parque natural de Peñalara, llegamos a la laguna Grande o de Peñalara. Es un recorrido por la montaña viendo un paisaje espléndido, con poca dificultad y con fuentes de agua helada por el camino. El tramo final está especialmente protegido con cordones y corredor de madera por donde hay que caminar. Junto a las vacas se respira paz y aire puro.

Para llegar hasta allí hay que coger un tren que lleva a Cercedilla y en este pueblo el tren que sube a la estación de Cotos, el trayecto total dura casi dos horas y el precio del billete de tren es de 10€ ida y vuelta, merece la pena conocerlo.

En la foto está la laguna Grande y una vaca, junto al risco por donde discurre “El Canal de la Ceja”.

Juan Carlos Casal.

ALGUNOS CAMBIOS

Hola a todos:

Acabamos de introducir un cambio en la dirección de correo electrónico porque había una errata; mil perdones.

Todos aquellos que nos queráis mandar cualquier noticia, opinión, comentario, etcétera, para que aparezca en el blog, hacerlo a través de la nueva dirección de correo, que ahora sí nos van a llegar.

¡Venga, que seguro que tenéis muchas cosas interesantes que contar!

INAUGURACIÓN DEL BLOG

Hoy, 8 de mayo hemos decidido crear un blog compartido para difundir noticias, actividades, artículos, opiniones… entre Noelia y Juan Carlos; Rocío y Roberto esperamos que se nos unan próximamente.

Es una nueva oportunidad para intercambiar ideas y experiencias.
Os animamos a participar en esta iniciativa.

Podéis mandar vuestras participaciones a la dirección de correo:

comunicaweb@fundacionmanantial.org

Pdt.: próximamente os iremos contando cómo subir contenidos y comentarios a este blog.

Noelia
Juan Carlos